Lehmäjooga

Lehmäjooga lähti ajatuksesta tuoda nämä upeat eläimet lähemmäs ihmistä. Nauta on hyvin omaehtoinen eläin, joka arvostaa, että sitä lähestytään sen ehdoilla. Lehmäjoogassa asema onkin käännetty toisinpäin. Ihmiset ovat aitauksessa ja lehmät saavat halutessaan tulla tarkkailemaan meitä. Joogan lopussa saa lehmille antaa herkkuja, rapsutella tai ottaa vaikka selfien. 

Tullakseksi lehmäjoogaan sinun ei tarvitse olla kokenut joogaaja eikä haittaa, että et olisi ikinä nähnyt lehmääkään. Kokeneet ohjaajamme vievät sinut pehmeästi asanasta toiseen omaa kehoa kuunnellen. 

Olen huomannut, että kuin ihmisten vireystila laskee ottavat lehmät paremmin kontaktia. Tämä tapahtuu viimeistään joogan lopussa kuin oma mieli ja keho on rentoutunut. Kun makaat räsymatolla kuhmuisella peltomaalla ja tunnet maan värähtelyn karjan kävellessä ohitsesi. Mielen on helppo rentoutua ja jättää taakse arjen kiire. 

Toivolassa lehmät ovat laiduntaneet aina. Talvisin ne elävät pihatossa, mutta ulkoilevat silloinkin. Kesän tulon tietää viimeistään siitä kuin pääsee laitumelle. Vaikka Toivolan lehmät ovatkin turvallisia ja kokeneita laiduntajia, turvallisuussyistä olemme aidatulla alueella.

Joogaamme maassa räsymattojen päällä, matot tulevat tilalta. Halutessasi voit ottaa oman joogamaton mukaasi. Muita varusteita ovat mukavat sekä joustavat vaatteet, juomapullo ja halutessasi ötökkäkarkoite. Tilalla on käytössä tallipihan ulko WC, jota sopi myös joogaajien käyttää. Auton voi parkkeerata maatilan pihalle.

Löydät lehmäjoogan aikataulut, ilmoittautumisohjeet ja hinnastot ajantasaisimmin Hopotista!